isBrowser: false, hasVideo: true, videoData: {
"title": "কেন দূর করবেন মনের আবর্জনা",
"description": "<p>আমাদের মনছবি হয় না কেন? এক বাক্যে উত্তর হলো- আমাদের মনটা স্বচ্ছ না বলে!</p>\n<p>আপনার ঘরটি যদি নিয়মিত পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন না করেন তাহলে সেটা যেমন নোংরা আবর্জনাপূর্ণ হয়ে যায়, একই অবস্থা হয় আমাদের মনের ক্ষেত্রেও। প্রতিনিয়ত রাগ ঘৃণা ক্ষোভ হতাশা দুশ্চিন্তা ঈর্ষা ভয় নেতিবাচকতার মতো ক্ষতিকর আবেগ আমাদের মনকে দূষিত করছে। মন অপরিচ্ছন্ন হচ্ছে। ফলে মনের আয়নায় আপনি আপনার প্রতিবিম্ব দেখতে পারছেন না, মনের পর্দায় যা লিখছেন তা পড়তে পারছেন না।</p>\n<p>একটি সরোবরের পানিতে আপনি আপনার প্রতিচ্ছবি তখনই দেখতে পারবেন যখন এটি স্বচ্ছ হবে এবং স্থির থাকবে। মনের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। মনটাকে তাই প্রয়োজন স্থির ও স্বচ্ছ করা। শিথিলায়ন মনকে স্থির করে আর একে স্বচ্ছ আবর্জনামুক্ত করে কোয়ান্টায়ন।</p>",
"id": "02760066-85f8-11ec-bf4c-7e42fee19684",
"language": "bn",
"category": "feelings",
"type": "video",
"subtitle": null,
"subtitle_files": [],
"tags": [
"mind-cleanse",
"gurujees_speech",
"how-to-do-monchobi",
"negativity",
"cause-of-monchobi-failure",
"monchobi",
"gurujee"
],
"teaser": null,
"image": [
"feelings_gurujee_s_speech_keno_dur_korben_moner_aborjona_20220322.jpg"
],
"audio": [],
"video": [
"feelings_gurujee_s_speech_keno_dur_korben_moner_aborjona_20220204_720p.mp4",
"feelings_gurujee_s_speech_keno_dur_korben_moner_aborjona_20220204_480p.webm",
"feelings_gurujee_s_speech_keno_dur_korben_moner_aborjona_20220204_480p.mp4",
"feelings_gurujee_s_speech_keno_dur_korben_moner_aborjona_20220204_180p.mp4"
],
"publishedDate": "2022-02-04 20:21:18",
"publishedDateFormatted": "৪ ফেব্রুয়ারি ২০২২",
"totalView": 3219,
"translated": [
"en"
],
"subtitleBangla": [],
"subtitleEnglish": [],
"promoteToHomepage": false,
"isFeatured": false,
"isPublished": true,
"isSticky": false,
"subtitleIsPrefix": false
}
কেন দূর করবেন মনের আবর্জনা
প্রকাশিত: ৪ ফেব্রুয়ারি ২০২২
আমাদের মনছবি হয় না কেন? এক বাক্যে উত্তর হলো- আমাদের মনটা স্বচ্ছ না বলে!
আপনার ঘরটি যদি নিয়মিত পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন না করেন তাহলে সেটা যেমন নোংরা আবর্জনাপূর্ণ হয়ে যায়, একই অবস্থা হয় আমাদের মনের ক্ষেত্রেও। প্রতিনিয়ত রাগ ঘৃণা ক্ষোভ হতাশা দুশ্চিন্তা ঈর্ষা ভয় নেতিবাচকতার মতো ক্ষতিকর আবেগ আমাদের মনকে দূষিত করছে। মন অপরিচ্ছন্ন হচ্ছে। ফলে মনের আয়নায় আপনি আপনার প্রতিবিম্ব দেখতে পারছেন না, মনের পর্দায় যা লিখছেন তা পড়তে পারছেন না।
একটি সরোবরের পানিতে আপনি আপনার প্রতিচ্ছবি তখনই দেখতে পারবেন যখন এটি স্বচ্ছ হবে এবং স্থির থাকবে। মনের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। মনটাকে তাই প্রয়োজন স্থির ও স্বচ্ছ করা। শিথিলায়ন মনকে স্থির করে আর একে স্বচ্ছ আবর্জনামুক্ত করে কোয়ান্টায়ন।
দেখুন আরো ভিডিও

আমাদের জীবনের নিয়ন্ত্রক আমরা-ই—নোয়েল ল্যাভিন, ৩৫০ ব্যাচ
৭ ডিসেম্বর ২০২১

নতুনভাবে আমি নিজেকে আবিষ্কার করলাম- ডা. দেওয়ান মোহাম্মদ রুবেল, ৩২৭ ব্যাচ
২৬ নভেম্বর ২০২০

মনছবির মাধ্যমে কাঙ্ক্ষিত চাকরি পেয়েছি—মো. মূঈদুল আজম, ৩৪১ ব্যাচ
৩১ মার্চ ২০২০

মনছবি ঠিক করতে পেরেছি—জান্নাতুল ফেরদৌস তামান্না, ৪৬৭ ব্যাচ
২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০

মনছবির এতটা শক্তি- আমি ভাবতেই পারি নি!— ফারদিন রাইয়ান, ৪৬৪ ব্যাচ
১৭ ডিসেম্বর ২০১৯

কোর্স থেকে আমার প্রাপ্তি অফুরন্ত আত্মবিশ্বাস- ডা. সোহানা সেলিম, ৩৫৬ ব্যাচ
২১ ডিসেম্বর ২০১৮

এখন বিশ্বাস করি আমার স্বপ্ন আমি পূরণ করতে পারব- ত্যাহনিয়াত আহমেদ করিম, ৩৬১ ব্যাচ
২৭ অক্টোবর ২০১৮

এখন স্বপ্ন দেখি ভবিষ্যতে একজন বড় মানুষ হওয়ার- লুৎফর রহমান জয়, ৩৬২ ব্যাচ
৩০ সেপ্টেম্বর ২০১৮