Change Language

ঘুমের সমস্যা: ঘুম ও প্রশান্তি (পার্ট ৫)

প্রকাশিত: ৭ মে ২০১৫

ইনসমনিয়া ছাড়াও বিশেষ কোনো কারণে কারো কারো ঘুমের সমস্যা দেখা দিতে পারে। কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্সে এসে এ সমস্যা থেকে যারা মুক্তি পেয়েছেন, তাদের কিছু সাফল্যগাথা নিয়েই এই ডকুমেন্টারি।

দেখুন আরো ভিডিও

image

10 Tips for Healthy Sleep+The Quantum Technique for Falling Sleep (The Science of Living : Episode 9)

১ ডিসেম্বর ২০২১

image

How To Get Deep Satisfying Sleep (The Science of Living : Episode 8)

১১ অক্টোবর ২০২১

image

আপনি কি কম ঘুমোচ্ছেন? ভালো ঘুমের ৮ টিপস

৬ সেপ্টেম্বর ২০২১

image

গত ১৫ বছর ধরে আমি ইনসমনিয়ায় ভুগছি—তানজিন আক্তার সানি, ৪৭৩ ব্যাচ

১৭ আগস্ট ২০২১

image

কোয়ান্টামে এসে নতুন আমিকে আবিষ্কার করেছি—অনন্যা দত্ত, ৪৭৩ ব্যাচ

৭ আগস্ট ২০২১

image

এখানে আসার আগে পর পর ১১ রাত নির্ঘুম কাটিয়েছি—এস. এম. মনজুরুল হক, ৪৭২ ব্যাচ

২৮ জুলাই ২০২১

image

জীবনের নতুন বাঁকে—গভীর ঘুমের প্রশান্তি কীভাবে পাবো? (পর্ব-৭)

১৩ জুলাই ২০২১

image

গত তিন দিন জীবনের সবচেয়ে ভালো ঘুম হয়েছে—মোহাম্মদ ইমরান হোসেঈন ইমন, ৪৭১ ব্যাচ

৩ জুলাই ২০২১