পরিবারকে ভালো সময় উপহার দিতে পেরেছি—ডা. মরিয়ম বেগম, মেডিকেল অফিসার, ন্যাশনাল স্কিন সেন্টার, ঢাকা

প্রকাশিত: ১৩ জুন ২০২১

পেশাগত ব্যস্ত জীবন থেকে লকডাউনের কবলে পড়ে যখন ঘরবন্দী হলাম তখন অবসর সময় পার করতে বিভিন্ন ডিভাইজ ব্যবহার শুরু করি। ফলে একটা সময় আমার ভেতরে অস্থিরতা দেখা দেয়। এ-সময় মেডিটেশন শুরু করি। এতে আমি অস্থিরতামুক্ত হই, পরিবারকেও সুন্দর সময় উপহার দিতে সক্ষম হই। আর লকডাউন কাটিয়ে ব্যস্ত জীবনে ফিরে এখন মানুষকে সুন্দরভাবে সেবা দিতে পারছি।