isBrowser: false, hasVideo: true, videoData: {
"title": "পরিবারকে ভালো সময় উপহার দিতে পেরেছি—ডা. মরিয়ম বেগম, মেডিকেল অফিসার, ন্যাশনাল স্কিন সেন্টার, ঢাকা",
"description": "<p>পেশাগত ব্যস্ত জীবন থেকে লকডাউনের কবলে পড়ে যখন ঘরবন্দী হলাম তখন অবসর সময় পার করতে বিভিন্ন ডিভাইজ ব্যবহার শুরু করি। ফলে একটা সময় আমার ভেতরে অস্থিরতা দেখা দেয়। এ-সময় মেডিটেশন শুরু করি। এতে আমি অস্থিরতামুক্ত হই, পরিবারকেও সুন্দর সময় উপহার দিতে সক্ষম হই। আর লকডাউন কাটিয়ে ব্যস্ত জীবনে ফিরে এখন মানুষকে সুন্দরভাবে সেবা দিতে পারছি।</p>",
"id": "28fb6990-cb92-11eb-ba51-53525db92aae",
"language": "bn",
"category": "feelings",
"type": "video",
"subtitle": null,
"subtitle_files": [],
"tags": [
"meditation"
],
"teaser": null,
"image": [
"feelings_meditation_dr_mariom_begum_20210613.jpg"
],
"audio": [],
"video": [
"feelings_meditation_dr_mariom_begum_20210613_720p.mp4",
"feelings_meditation_dr_mariom_begum_20210613_480p.webm",
"feelings_meditation_dr_mariom_begum_20210613_480p.mp4",
"feelings_meditation_dr_mariom_begum_20210613_180p.mp4"
],
"publishedDate": "2021-06-13 01:29:54",
"publishedDateFormatted": "১৩ জুন ২০২১",
"totalView": 992,
"translated": [
"en"
],
"subtitleBangla": [],
"subtitleEnglish": [],
"promoteToHomepage": false,
"isFeatured": false,
"isPublished": true,
"isSticky": false,
"subtitleIsPrefix": false
}
পরিবারকে ভালো সময় উপহার দিতে পেরেছি—ডা. মরিয়ম বেগম, মেডিকেল অফিসার, ন্যাশনাল স্কিন সেন্টার, ঢাকা
প্রকাশিত: ১৩ জুন ২০২১
পেশাগত ব্যস্ত জীবন থেকে লকডাউনের কবলে পড়ে যখন ঘরবন্দী হলাম তখন অবসর সময় পার করতে বিভিন্ন ডিভাইজ ব্যবহার শুরু করি। ফলে একটা সময় আমার ভেতরে অস্থিরতা দেখা দেয়। এ-সময় মেডিটেশন শুরু করি। এতে আমি অস্থিরতামুক্ত হই, পরিবারকেও সুন্দর সময় উপহার দিতে সক্ষম হই। আর লকডাউন কাটিয়ে ব্যস্ত জীবনে ফিরে এখন মানুষকে সুন্দরভাবে সেবা দিতে পারছি।
দেখুন আরো ভিডিও

সাফল্যের চাবিকাঠি হাতে পেয়েছি—সানিয়া বিনতে মাহতাব, এসিসটেন্ট প্রফেসর, ওয়াটার রিসোর্সেস ইঞ্জিনিয়ারিং, বুয়েট, ঢাকা
২১ জুন ২০২১

ছোটবেলা থেকেই মেডিটেশন চর্চা শুরু করি—যাহিন ওয়াহাব, প্রভাষক, ইউনাইটেড ইন্টারন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি, ঢাকা
২০ জুন ২০২১

সন্তানদের সাথে ভালো আচরণ করছি—শারমিন আক্তার, গৃহিণী, যশোর
১৯ জুন ২০২১

আতঙ্কমুক্ত থেকে সময়কে কাজে লাগাতে পেরেছি—মো. সালমান রুবাইয়াত খান শুদ্ধ, শিক্ষার্থী, দশম শ্রেণি, তেজগাঁও সরকারি উচ্চ বিদ্যালয়, ঢাকা
১৮ জুন ২০২১

প্রশান্ত মনের জন্যে প্রয়োজন নিয়মিত মেডিটেশনের—ব্যারিস্টার মোহাম্মদ সোলাইমান, আইনজীবী, লন্ডন
১৭ জুন ২০২১

একজন শিক্ষার্থীর সফলতার হাতিয়ার মেডিটেশন—ড. জেবিন আক্তার, অস্ট্রেলিয়ার মারডোক ইউনিভার্সিটি থেকে বায়োটেকনোলজিতে পিএইচডি সম্পন্ন করেছেন
১৬ জুন ২০২১

নামাজে একাগ্রতা বেড়েছে—মো. মোকাদ্দাসুল ইসলাম, অধ্যক্ষ, মদীনাতুল উলুম কামিল মাদরাসা, বোয়ালিয়া, রাজশাহী
১৫ জুন ২০২১

মন নিয়ন্ত্রণের চাবিকাঠি মেডিটেশন—কামরুনাহার, মেলবোর্ন, অস্ট্রেলিয়া
১৪ জুন ২০২১