একজন ধ্যানীর সুস্থ থাকার ক্ষমতা বেশি

প্রকাশিত: ১৬ নভেম্বর ২০২০

মানুষের জীবনে যত ধরণের রোগ-ব্যাধি আছে তার শতকরা ৭৫ ভাগ মনোদৈহিক। এগুলো নিরাময়ের জন্যে ওষুধ লাগে না, নিয়মিত মেডিটেশনই যথেষ্ট। কারণ গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে, মেডিটেশনে সুস্থ থাকার ক্ষমতা বাড়ে। যে সময়ে একজন সাধারণ মানুষকে চারবার ডাক্তারের কাছে যেতে হয়, একজন ধ্যানীর যাওয়া লাগে মাত্র একবার! ধ্যানীদের সুস্থ থাকার ক্ষমতা এতটাই বেশি।