Change Language

রোজা রাখলে কী হয়?

প্রকাশিত: ১৩ এপ্রিল ২০২১

আধুনিক গবেষণা থেকে দেখা যাচ্ছে, রোজা শরীরকে কেবল শুদ্ধই করে না, বিভিন্ন রোগ থেকে দেয় নিরাময়ও। রোজা রাখলে রক্তের ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল কমে যায়, আলঝেইমার হান্টিংটন পার্কিনসন্স এবং মস্তিষ্কের বয়সজনিত বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি কমে যায়, ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে, উচ্চ রক্তচাপ ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি এবং আলসারের সমস্যা কমে যায়। তবে রোজার পরিপূর্ণ উপকার পেতে হলে মানতে হবে নিয়মকানুন! দৈহিক পরিশুদ্ধির জন্যে সেহরি ও ইফতারে স্বাস্থ্যসম্মত পানাহার করতে হবে। আর আত্মিক পরিশুদ্ধির জন্যে গীবত পরনিন্দা পরচর্চা অসহিষ্ণু আচরণ আর অন্যায়-দুর্ব্যবহার থেকে থাকতে হবে বিরত।

দেখুন আরো ভিডিও

image

একা লাগে? নিঃসঙ্গতা ও বিষণ্ণতা কাটিয়ে মন ভালো করার উপায় জানতে চান?

১০ নভেম্বর ২০২৬

image

গুকেশ দাবায় কীভাবে বিশ্বচ্যাম্পিয়ন হলো?

৯ নভেম্বর ২০২৬

image

জীবন্ত কম্পিউটার শকুন্তলা দেবী | মানুষের ব্রেন কি সুপার কম্পিউটারের চেয়েও শক্তিশালী?

৫ নভেম্বর ২০২৬

image

আপনাকে নিঃসঙ্গ বানিয়ে হাজার কোটি টাকার ব্যবসা! | প্রযুক্তি ও আধুনিক জীবনের ফাঁদ

৪ নভেম্বর ২০২৬

image

শুধু মস্তিষ্কের জ্ঞান মানুষকে মুক্তি দিতে পারে না! ইমাম গাজ্জালির সত্য উপলব্ধি

১ নভেম্বর ২০২৬

image

ছবি আঁকা কি মানবকল্যাণে লাগতে পারে?

৩১ অক্টোবর ২০২৬

image

ব্যবসায় বরকত ও অভাবনীয় সাফল্য পাওয়ার মূল রহস্য জানুন

২৯ অক্টোবর ২০২৬

image

১ টাকার পেপে ২৫০ টাকায় বিক্রি! প্রতাপশালী ব্রিটিশ দারোগাকে যেভাবে জব্দ করলেন শেরে বাংলা!

২৬ অক্টোবর ২০২৬