বিশ্ব মেডিটেশন দিবস উপলক্ষে আল্লামা প্রফেসর ড. এম শমশের আলীর শুভেচ্ছা বার্তা

প্রকাশিত: ২৫ মে ২০২১

তথাকথিত আধুনিক দেশগুলোতে মানুষকে পেয়ে বসেছে অ্যাংজাইটি ও টেনশন। শারীরিক অসুস্থতার চেয়ে মানুষ বেশি ভুগছে মানসিক/মনস্তাত্বিক রোগে, যার কোনো দৈহিক উৎস নেই। অবশেষে সে-সব দেশের মানুষ বুঝতে পারলো, জীবনধারা বদলানো ছাড়া মুক্তির উপায় নেই। আর তাই মেডিটেশনের দিকে ঝুঁকতে লাগলো তারা। এবং অচিরেই অনেকখানি কমে গেল টেনশন, রক্তচাপ হলো স্বাভাবিক। দৈহিক ব্যাধিও কমে এলো। তবে কেবল দেহ-মনের সুস্থতা-ই নয়, মেডিটেশন নিয়ে এলো আত্মিক শুদ্ধির সুযোগও। এ-সব কারণে পৃথিবীতে এখন ৫০ কোটি মানুষ নিয়মিত মেডিটেশন করছে।