ক্লাসে ১ম জীবনে ১ম : শিক্ষাজীবনে মেডিটেশন জরুরি যে ৮টি কারণে

প্রকাশিত: ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২১

মেডিটেশন জরুরি সব বয়সের সব শ্রেণী-পেশার মানুষের জন্যেই। তাহলে বিশেষভাবে কেন শিক্ষাজীবনের কথা বলা হচ্ছে? কারণ শিক্ষাজীবন হলো নিজেকে গড়ার সময়। যে এই সময়টাকে সবচেয়ে কার্যকর ও ফলপ্রসূভাবে কাজে লাগাতে পারবে দীর্ঘমেয়াদে জীবনকে সফল করতে পারবে সে-ই! আর মেডিটেশন একজন মানুষকে যত ভালভাবে গড়ে দেয় আর কোনো কিছুই তা পারে না।

যে ৮টি কারণে মেডিটেশন শিক্ষার্থীদের জন্যে জরুরি তার ব্যাখ্যা সবিস্তারে জানতে পারা যাবে এই ভিডিওতে।