প্রশান্ত মনের জন্যে প্রয়োজন নিয়মিত মেডিটেশনের—ব্যারিস্টার মোহাম্মদ সোলাইমান, আইনজীবী, লন্ডন

প্রকাশিত: ১৭ জুন ২০২১

দেহের সুস্থতার জন্যে যেমন সুষম খাবার, পরিমিত ঘুম ও ব্যায়াম প্রয়োজন, তেমনি মনের প্রশান্তির জন্যে প্রয়োজন মেডিটেশন। জাতি ধর্ম বর্ণ গোত্র নির্বিশেষে সকল মানুষ মেডিটেশন করে সুখী জীবন লাভ করতে পারে।