ক্লাসে ১ম জীবনে ১ম : মন খারাপের ওষুধ

প্রকাশিত: ২৫ অক্টোবর ২০২১

আপনার কি প্রায়ই মন খারাপ হয়? কিচ্ছু ভাল্লাগে না?

কোনো কাজে উৎসাহ পান না?

চুপচাপ সবার থেকে আলাদা হয়ে থাকেন?

মন খারাপ হওয়াটা অস্বাভাবিক কিছু না; বাস্তব নানা কারণেই মন খারাপ হতে পারে। অনেক সফল প্রতিভাবান মানুষেরও মন খারাপ হয়। তবে তাদের অসাধারণত্ব হলো তারা সেগুলো কাটিয়েও ওঠেন।

আসলে মন খারাপ হওয়া আর মন খারাপ পেয়ে বসা এক জিনিস নয়। সুযোগ নষ্ট বা প্রিয়জনের মৃত্যু- এগুলোতে মন খারাপ হওয়াটাই স্বাভাবিক। তবে দিনের পর দিন সেগুলোকে চলতে দেবেন না। সমস্ত শোক-দুঃখ-কষ্ট থেকে গা ঝাঁড়া দিয়ে উঠে নতুন করে জীবন শুরু করুন।

কীভাবে করবেন তা জানতেই ভিডিওটি দেখুন।