প্রকাশিত: ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৫
শিশু রাইসার মতো অনেকেই ৬ মাস পর বাড়তি খাবার শুরু করার সময় ভুল করে ফেলে—ফলে ওজন ও উচ্চতা কমে যায়। ডা. অদিতি চৌধুরী এখানে বিস্তারিতভাবে জানাচ্ছেন কীভাবে ৬ মাস থেকে ১ বছর বয়সী শিশুকে সঠিক নিয়মে খাওয়াতে হবে।
৬-৮ মাস, ৮-১০ মাস ও ১০-১২ মাসের জন্য আলাদা গাইডলাইন
কয়বার খাওয়াতে হবে, কেমন খাবার দিবেন, ঘনত্ব কেমন হবে
সুজি, খিচুড়ি, ফল, ডিম—কীভাবে পর্যায়ক্রমে পরিচয় করিয়ে দিবেন
প্যাকেটজাত ও বাইরের খাবার কেন একদম নিষিদ্ধ
শিশুর ওজন, উচ্চতা ও বুদ্ধির বিকাশ নির্ভর করে এই সময়কার পুষ্টির উপর
