isBrowser: false, hasVideo: true, videoData: { "title": "মেডিটেশন শিখিয়েছে কীভাবে ঠান্ডা মাথায় পরীক্ষা দিতে হয়—মো. আছরারুল আলম সিফাত, এমবিএ, ডিপার্টমেন্ট অব ফিন্যান্স, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়", "description": "<p>মনছবি বাস্তবায়নের পথে মেডিটেশন আমাকে খুবই সাহায্য করেছে। আমি মনছবি অনুযায়ী প্রতিদিন টার্গেট সেট করে তা অর্জনের চেষ্টা করতাম এবং দিন শেষে পর্যালোচনা করতাম। এ-ছাড়াও পরীক্ষার হলে মাথা ঠান্ডা রেখে পরীক্ষা দেয়ার শক্তি মেডিটেশন করে আয়ত্ত্ব করেছি। মাথা ঠান্ডা ও মন প্রশান্ত থাকায় প্রতিকূল পরিবেশে সঠিক স্বিদ্ধান্ত নিতে পেরেছি।</p>", "id": "f1483730-c7d6-11eb-8491-4b1d15d6f80b", "language": "bn", "category": "feelings", "type": "video", "subtitle": null, "subtitle_files": [], "tags": [ "meditation", "student_self_assessment" ], "teaser": null, "image": [ "feelings_meditation_md_asrarul_alam_sifat_from_qm_370_20210608.jpg" ], "audio": [], "video": [ "feelings_meditation_md_asrarul_alam_sifat_from_qm_370_20210608_720p.mp4", "feelings_meditation_md_asrarul_alam_sifat_from_qm_370_20210608_480p.webm", "feelings_meditation_md_asrarul_alam_sifat_from_qm_370_20210608_480p.mp4", "feelings_meditation_md_asrarul_alam_sifat_from_qm_370_20210608_180p.mp4" ], "publishedDate": "2021-06-08 08:17:15", "publishedDateFormatted": "৮ জুন ২০২১", "totalView": 1214, "translated": [ "en" ], "subtitleBangla": [], "subtitleEnglish": [], "promoteToHomepage": false, "isFeatured": false, "isPublished": true, "isSticky": false, "subtitleIsPrefix": false }